Kalau rasa tak tau nak sarapan apa pagi2, bancuh je ESP dengan apa2 jus ke, milo ke kegemaran anda. Sarapan itu penting yeaaa...jgn skip sarapan sebab kalau tak sarapan badan kita berpotensi untuk gemuk.
Kalau rasa nak skip lunch, sbb nak diet gitu, tapi tak tau nak minum apa, bancuh je ESP dgn any drink yg u olls suka.
Kalau malam plak tak nak dinner, tapi nak rasa kenyang bolehla bancuh jgk ESP ni ye..
TIPS CARA BANCUHAN ESP
Bancuhkan 1 sudu besar ESP dengan air masak (sejuk atau suam2 kuku) ataupun bancuh bersama milo, susu atau jus atau apa2 je la air feveret anda, cuma JANGAN BANCUH DENGAN AIR YG TERLALU PANAS kerana kandungan khasiat protin mudah musnah pada suhu tinggi.
Anda menyusu badan?
Bolehla bancuh 1/2 sudu besar setiap bancuhan, so dapatlah 6 kali minum untuk milk booster...jadi total 3 sudu besar sehari..tp jgn risau kalo nak minum lebih dr 3 sudu pun takpe ye
Anda pregnant?
Boleh ambik 2 sudu besar ESP sehari pun dah ok.
Anda minum saja2 je? Erm memadai 1 sudu besar ESP sehari untuk maintain kesihatan optimum
No comments:
Post a Comment