Sunday 19 October 2014

Cabaran blogging day 18 : Oh sakitnya senggugut




Senggugut disebabkan pergerakan otot uterus yang mengecut dan mengembang dengan kuat semasa darah kotor turun daripada dinding utwerus membawa kepada kontraksi. Pergerakan ini yang menyebabkan kita berasa ngilu dan sakit. 


Ostematrix

  • Wanita yang mengambil kalsium yang mencukupi dapat mengurangkan masalah senggugut
  • Sebelum haid bermula, paras bealan kalsium akan menurun menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain simptom senggugut. Oleh itu, pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta simptom yang lain.
  • Wanita yang menghidap senggugut juga kekurangan magnesium


GLA Complex

  • Apabila seseorang itu mengalami senggugut, ia melibatkan kekejangan otot di dalam rahim. Kajian mengatakan, keadaan ini terjadi akibat tubuh seseorang kekurangan GLA 
  • Pati biji borage iaitu biji tumbuhan yang merupakan sumber terkaya bagi GLA semulajadi




Dapatkan produk Shaklee dari saya dengan harga yang menarik
COD area Dungun 
Farida 019.9425608


No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright to diari vitamin saya
Designed by UMIESUEstudio 2015